Zoom workshop Lørdag den 4 juli 9.30-10.30: Olieudtræk af tørrede og friske urter
Den 4 juli kl 9.30-10.30 (ca. hav evt en halv time ekstra sat af) holder jeg en praktisk workshop over Zoom, hvor du lærer at lave udtræk af friske vilde urter du kan finde lige nu samt tørrede urter du kan købe i enhver helsekost.
Kan du ikke deltage live på workshoppen, får du replay tilsendt i stedet.
Olieudtræk af urter er fantastiske naturlige hudpleje aktiver med både mærkbar og synlig effekt, og som kan tåles af selv den mest sensitive hud.
På workshoppen laver vi olieudtræk af det der findes udenfor lige nu, og vi gennemgår hvorfor de er gode at have på lager. Vi gennemgår også hvordan du laver udtræk af tørrede urter.
Nogle olieudtræk er bedst lavet med friske urter og andre tørrede og der er fordele og ulemper ved begge udtræksmetoder. Hvis særlige forholdsregler ikke bliver overholdt kan udtræk af friske urter udvikle mug og nogle urter har simpelthen ikke effekt hvis de er tørret. I workshoppen gennemgår vi alt det, så du ved præcis hvornår du skal bruge et friskt udtræk og hvornår et tørret er bedst.
Vi bruger to slags olier på denne workshop, så du kan allerede du vælge om du vil lave udtræk til ansigtet eller kroppen.
Vil du lave ekstrakter til ansigtet, så brug jojobaolie, som tåles af alle hudtyper. Du kan naturligvis også bruge jojoba olie til kroppen, det er blot en af de dyrere olier.
Til kroppen bruger jeg normalt olivenolie, da prisen og holdbarheden er god, men den kan være lidt for rig i ansigtet hvis man har fedtet og kombineret hud eller acne.
Workshoppen er praktisk, dvs vi laver tolien sammen, derfor vil jeg anbefale du har urter klar til workshoppen samt olier og glas med låg der passer til den mængde du vil lave. Glassene skal nemlig være helt fyldt med urter og låg.
Af urter du kan finde friske lige nu, som er værd at have på glas er:
friske blomster og knopper af prikbladet perikon (skal være friske, plukker du dagen inden så pluk en buket der kan stå i vand til vi skal bruge dem)
Vejbred både bredbladet og lancet (frisk eller tørret, hvis frisk, så pluk dem nogle timer inden eller aftenen inden og bred dem ud på et klæde så noget af væsken kan fordampe.
Kronblade fra hybenrosen eller andre velduftende roser (friske eller tørrede, fint hvis de friske har lagt på et klæde nogle timer eller fra aftenen før for at fordampe noget af væsken.
Morgenfrue blomster (gerne tørret eller plukket dagen inden og bredt ud på et klæde for at fordampe det meste af væsken)
Hyldeblomster (friskplukket eller tørret
Vild stedmoder (friske men lad dem gerne tørre en time eller to på et klæde inden brug).
Lægekulsukker blade (friske eller tørret, hvis friske så sørg for de har fordampet lidt af deres væske gerne fra aftenen før.
Citronmelisse (friskplukket)
Derudover kan du enten have en cremesmelter/chokolade smelter eller vandbad klar hvis du vil lave et udtræk der er klar samme dag, eller blot olier, krukker med og låg og urter samt saks hvis du er ok med udtræk der første er klar om 4-6 uger.
Den 4 juli kl 9.30-10.30 (ca. hav evt en halv time ekstra sat af) holder jeg en praktisk workshop over Zoom, hvor du lærer at lave udtræk af friske vilde urter du kan finde lige nu samt tørrede urter du kan købe i enhver helsekost.
Kan du ikke deltage live på workshoppen, får du replay tilsendt i stedet.
Olieudtræk af urter er fantastiske naturlige hudpleje aktiver med både mærkbar og synlig effekt, og som kan tåles af selv den mest sensitive hud.
På workshoppen laver vi olieudtræk af det der findes udenfor lige nu, og vi gennemgår hvorfor de er gode at have på lager. Vi gennemgår også hvordan du laver udtræk af tørrede urter.
Nogle olieudtræk er bedst lavet med friske urter og andre tørrede og der er fordele og ulemper ved begge udtræksmetoder. Hvis særlige forholdsregler ikke bliver overholdt kan udtræk af friske urter udvikle mug og nogle urter har simpelthen ikke effekt hvis de er tørret. I workshoppen gennemgår vi alt det, så du ved præcis hvornår du skal bruge et friskt udtræk og hvornår et tørret er bedst.
Vi bruger to slags olier på denne workshop, så du kan allerede du vælge om du vil lave udtræk til ansigtet eller kroppen.
Vil du lave ekstrakter til ansigtet, så brug jojobaolie, som tåles af alle hudtyper. Du kan naturligvis også bruge jojoba olie til kroppen, det er blot en af de dyrere olier.
Til kroppen bruger jeg normalt olivenolie, da prisen og holdbarheden er god, men den kan være lidt for rig i ansigtet hvis man har fedtet og kombineret hud eller acne.
Workshoppen er praktisk, dvs vi laver tolien sammen, derfor vil jeg anbefale du har urter klar til workshoppen samt olier og glas med låg der passer til den mængde du vil lave. Glassene skal nemlig være helt fyldt med urter og låg.
Af urter du kan finde friske lige nu, som er værd at have på glas er:
friske blomster og knopper af prikbladet perikon (skal være friske, plukker du dagen inden så pluk en buket der kan stå i vand til vi skal bruge dem)
Vejbred både bredbladet og lancet (frisk eller tørret, hvis frisk, så pluk dem nogle timer inden eller aftenen inden og bred dem ud på et klæde så noget af væsken kan fordampe.
Kronblade fra hybenrosen eller andre velduftende roser (friske eller tørrede, fint hvis de friske har lagt på et klæde nogle timer eller fra aftenen før for at fordampe noget af væsken.
Morgenfrue blomster (gerne tørret eller plukket dagen inden og bredt ud på et klæde for at fordampe det meste af væsken)
Hyldeblomster (friskplukket eller tørret
Vild stedmoder (friske men lad dem gerne tørre en time eller to på et klæde inden brug).
Lægekulsukker blade (friske eller tørret, hvis friske så sørg for de har fordampet lidt af deres væske gerne fra aftenen før.
Citronmelisse (friskplukket)
Derudover kan du enten have en cremesmelter/chokolade smelter eller vandbad klar hvis du vil lave et udtræk der er klar samme dag, eller blot olier, krukker med og låg og urter samt saks hvis du er ok med udtræk der første er klar om 4-6 uger.