Under huden

Holistisk Huds Kursusportal

Én portal, der giver adgang til hele Hudterapeut skolens arkiv af kurser

Jeg har altid elsket det naturlige. Jeg legede i min mors urtebed lige så længe tilbage jeg kan huske, fyldte badekaret med blomster og honning fra min fars bigård hver morgen inden jeg skulle med skolebussen, samlede på duftende sæber, sten og krystaller og rørte mine første cremer og parfumer som pre-teen. Og har nok, hvis jeg skal være helt ærlig, altid mærket et kald efter at hælde min naturglæde på kreative, velduftende og helende flasker, former og faconer. Selv når livet har ført mig på mindre afveje, har min hud altid kaldt mig tilbage til netop det her sted, hvor natur, cyklus, holistisk tankegang og hud krydses på nogle gange finurlige og kreative veje men altid på en måde der giver mening helt ind i hjertet.

Jeg har undervist i holistisk hudpleje siden 2010. Først som behandler i egen klinik, hvor jeg hovedsageligt arbejdede med acne, da det var min egen indgang ind i hudplejen. Jeg døjede selv med cystisk acne i 10 år og kunne ikke finde ordentlig hjælp nogen steder, så jeg fandt den selv via snørklede, lange og til tider dyre veje gennem kost, urtemedicin, bindevævsmassage, healing, aromaterapi og naturlig hudpleje. Jeg besluttede mig hurtigt for at bruge min hårdttjente viden til at undgå at andre skulle døje med samme hudproblem lige så længe som jeg. Med tiden førte det til kurser om Holistisk pleje af huden og sidenhen Holistisk Hudterapeut uddannelsen, som jeg i dag driver sammen med Sally Walker og Laura Bonné.

Min passion er at skabe og min styrke er at se sammenhænge og mønstre og forenkle det komplekse til forståelige og håndgribelige løsninger, som du selv kan røre sammen i køkkenet.

Jeg har skabt kursusportalen med det formål at give dig ét samlet sted hvor du kan finde alle løsningerne i form af forskellige kurser og workshops, der gør processen til en leg, og hvor vi er kreative sammen, og hygger os med processen.

Du kan deltage i kursusportalen på forskellige måder alt efter hvad der passer din indlæringsstil. Du kan tage kurserne i egen tid, et af gangen, eller du kan tage lidt fra dem alle, alt efter din interesse. Og ikke mindst kan du deltage live via de ugentlige zoom workshops hvor vi mødes samlet omkring et tema, hvor vi går i dybden. I zoomkaldene har du mulighed for at få personlig sparring og du kan også være med til at bestemme fremtidige temaer.

Livekaldene er en blanding mellem teori, praksis og hyggelig samtale, som om vi sad om et fælles bord omgivet af naturlige ingredienser og en god kop kaffe.
Har du ikke mulighed for at deltage live, har du adgang til alle kaldene som optagelser efterfølgende.

Jeg vil glæde mig til at se dig til den næste workshop.

Knus
Tanja Eskildsen

Evighedsadgang

9.000,00 kr.

En gang

✓ Ubegrænset evig adgang til alt i portalen

Nye priser for sensommeren 2026

Kom med i kursusportalen for kun 300kr om måneden eller 9000kr for evig adgang! Du sparer over 50% (normalpris 555kr)! Du beholder endda tilbudsprisen indtil du framelder igen.

Du kan være en del af kursusportalen på 2 måneder, enten som månedligt medlemsskab som du kan hoppe på og af som du har lyst, der er absolut ingen binding. Eller du kan tilmelde dig med et engangsbeløb på 9000kr som giver dig evig og ubegrænset adgang til alt i portalen, og så skal du aldrig tænke på at købe et nyt kursus igen, du får fri adgang til alle fremtidige kurser og workshops jeg skaber. Du har mulighed for at betale engangsbeløbet i 12 mindre rater mod et lille ratebegyr.

Holistisk Huds Kursussportal

300,00 kr.

Hver måned

Et hudbibliotek du kan vende tilbage til

I kursusportalen ligger der altid undervisning klar til dig.

Måske ser du et helt kursus over nogle få uger. Måske samler du interessante bider fra forskellige kurser på en eftermiddag. Måske får du lyst til at lave din første ansigtsolie, lære planterne i dit lokalområde at kende eller forstå, hvordan kollagen bliver dannet i kroppen, så du kan justere på egen tallerken. Går du i stå eller savner at blive guidet undervejs, er der altid en live workshop du kan deltage i. Vi mødes nemlig 2-4 gange om måneden omkring et fælles virtuelt bord hvor vi nørder ned i forskellige hudtemaer.

Kurserne, der allerede venter på dig

Når du åbner portalen, får du adgang til en samling af kurser, der tilsammen spænder over mange hundrede timers undervisning og over 14 års erfaring.

Hudapoteket lærer dig at opbygge og formulere dit eget hudapotek til de typiske hudproblemer og hverdagens småskavanker.

ForårsFugtKuren tager dig med ind i hudens fugtbalance, hudbarrieren og de processer, der har betydning for en stærk og velfungerende hud.

KollagenKuren går i dybden med bindevæv, kollagen, hudens struktur og de næringsstoffer, kroppen bruger til at opbygge og vedligeholde vævet.

Sankekursus 2026 følger årets gang i naturen. Her lærer du planterne at kende gennem sæsonerne og arbejder med tørring, tinkturer, olieudtræk, fermentering, hydrolater og meget mere.

Duftterapi uddannelsen åbner døren til aromaterapiens verden. De første fire moduler ligger allerede klar, og undervisningen fortsætter efterhånden som uddannelsen vokser.

Holistisk Hudplejefremstilling er et komplet kursus, hvor du lærer at formulere dine egne hudplejeprodukter. Vi arbejder med sera, cremer, tonere, masker, olier, renseprodukter, scrubs og de råvarer, der ligger bag gode formuleringer. Samtidig får du den forståelse, der gør, at du selv kan begynde at udvikle opskrifter.

Ansigtsyoga giver dig et solidt fundament i de vigtigste øvelser og viser, hvordan de kan sammensættes til programmer, der passer til forskellige behov.

Holistic Gua Sha Facialist er et omfattende behandlingsforløb, hvor du lærer fem forskellige behandlinger. Undervisningen omfatter blandt andet arbejde med lymfedrænage, bindevæv, kæbelinje, pigmentforandringer, ar og hudens struktur.

Holistisk Hudernæring med Frede Damgaard rummer mere end ti timers undervisning om sammenhængen mellem hud, kost, fordøjelse, fedtsyrer, urter og kosttilskud. Materialet stammer fra Holistisk Hudterapeut uddannelsen og er nu en del af portalen.

Workshops du kan vende tilbage til igen og igen

Ud over de store kurser finder du en samling af workshops og behandlinger, som gør det let at fordybe sig i et enkelt emne. Hver weekend har vi liveworkshops i forskellige færdigheder over Zoom, som du kan deltage frit i. Kan du ikke være med live kan du altid se replays, når det passer dig.

Under replays finder du blandt andet undervisning i rynkenåle, energipunkts facial med muskelnåle, tinkturfremstilling, olieudtrækfremstilling, blomster bobler, fermenteret te, bindevævsmassage, naturligt ansigtsløft, kinesisk gua sha teknikker til kroppen og meget meget mere.

14 års undervisning samlet ét sted

Portalen rummer også videoarkivet fra Holistisk Hudterapeut uddannelsen.

Her finder du undervisning om hudens fysiologi, hormoner, aromaterapi, ernæring, urter, hudplejeformulering og en lang række andre emner, som gennem årene har været en del af uddannelsen.

Det betyder du også får adgang til et stort arkiv af undervisning, som ellers har været forbeholdt tidligere hold på uddannelsen.

Løbende ny undervisning både live og som selvstudie

Kursusportalen er mit daglige arbejdsbord som du får adgang til. Jeg ser derfor ikke portalen som en samling afsluttede kurser, men levende kurser der løbende vokser, forbedres og udvides som tiden går.

Hver gang et nyt kursus bliver til, en ny workshop bliver optaget, eller en idé udvikler sig til undervisning, bliver den en del af portalen. Som medlem får du adgang til alt og går aldrig glip af noget.

Al viden i portalen er den jeg selv bruger dagligt, og alle mine og elevernes erfaringer bliver løbende flettet ind i kurserne. Som medlem af portalen har du mulighed for selv at påvirke indholdet; dine spørgsmål, feedback og erfaringer bliver en del af fremtidens materiale og til sammen udstråler materialet mange stemmers og timers erfaringer.

Det betyder, at der hele tiden er noget nyt at fordybe sig i, samtidig med at de kurser, du allerede har adgang til, altid ligger klar og løbende bliver større.

Medlemskab

Adgangen til hele kursusportalen koster 300 kr. om måneden eller 9000kr for evig adgang.

Der er ingen binding, og du kan opsige dit medlemskab, når du ønsker det.

Hvis du er til det naturlige, elsker hud, urter, at være kreativ og har en forkærlighed for alt det der er smukt og dufter godt her i livet, så vil du elske kursusportalen.

Du får adgang til alt dette med det samme

Kurser og workshops som venter på dig i portalen lige nu:

NYT Holistisk Hudplejefremstillingskursus med aromaterapi starter den 29 august.
Jeg skabte det holistiske hudplejefremstillingskursus for over 10 år siden og i efteråret får det velfortjent make over med helt nyt materiale og en aromaterapi overbygning som tidligere ikke har været med. Undervisningen foregår live (eller via replay) hver anden uge i 12 måneder. Læs mere om kurset længere nede på siden.

Hudapotek 2026

Startede lørdag den 1 august og løber frem til udgangen af efteråret. Live undervisning hver anden lørdag.

ForårsFugtKuren 2026
Se den i portalen allerede i dag

Sankekursus 2026
I gang

KollagenKuren
Få adgang til hele KollagenKuren allerede i dag

Duftterapi uddannelsen
De første 4 moduler er åbne og du kan se dem allerede i dag.

Holistisk Hudplejefremstilling
Et komplet 10-modulers kursus i at formulere naturlig hudpleje – fra sera, cremer og masker til toners, olier og scrubs. Alt sammen med fokus på rene, aktive ingredienser og effektive metoder, du selv kan mestre.

Ansigtsyogakursus
Lær de vigtigste ansigtsyoga øvelser samt hvordan du sætter dem sammen til specifikke programmer præcis efter dine behov.

Holistic Gua Sha Facialist
Et professionelt Gua Sha-forløb med 5 specialiserede behandlinger. Du lærer bl.a. teknikker til lymfedrænage, sculpting af kæbelinje og arbejde med rynker, pigmentering og ar.

Holistisk Hudernæring med Frede Damgaard
En 10 timers masterclass fra tidligere undervisning på Holistisk Hudterapeut uddannelsen som omhandler hvordan alt fra fedtsyrer til fordøjelse, hvordan du plejer forskellige hudtilstande med kost, tilskud og urter.

Ansigtsbehandlinger & hjemmespa
Få adgang til et voksende arkiv med workshops og ritualer:

Rynkenåle workshop
Kinesisk krops gua sha af benene
Energi punkts facial med muskelnåle
Bindevævsmassage & naturligt ansigtsløft
Facetaping med kinesio tape
Gua sha massage med Tina Lykkegaard
Cupping
Rynkeplaster med Frownies
UrteAdvent
AnsigtsAdvent

Holistisk Huds Kursussportal

300,00 kr.

Hver måned

Evighedsadgang

9.000,00 kr.

En gang

✓ Ubegrænset evig adgang til alt i portalen

Starter den 29 august

Nyt Holistisk Hudplejefremstilingskursus med duftterapi overbygning

Jeg skabte det holistiske hudplejefremstillingskursus for over 10 år siden og i efteråret får det velfortjent make over med helt nyt materiale og en Duftterapi og Indre Hudplejeoverbygning overbygning som tidligere ikke har været med. Undervisningen foregår live (eller via replay) 2 lørdage om måneden i 12 måneder fra den 29 august.

Vi starter kurset med at gennemgå de forskellige hudtyper og hudproblematikker inkl naturlige ingredienser og produkter der passer til hver type. Og ikke mindst kommer vi til at tale biologiske faktorer der ligger til grund for de forskellige hududfordringer, så du også får redskaber til den indre hudpleje.

For i sidste ende er vores hud en afspejling af vores livsstil og indre hav af følelser. Hudplejen vil ikke være holistisk hvis ikke vi har det indre med over. Duftterapien er en af de praktiske metoder vi bruger til at arbejde med det indre univers, men ernæring og naturforbindelse er ligeledes essentielle hvis vi vil have synlige, bæredygtige og blivende resultater. Og selvfølgelig vil vi det!

Herefter går vi igang med fremstilling af forskellige typer produkter og slutter af med kunsten af at blande terapeutiske og holistiske duftblandinger. Jeg glæder mig helt enormt meget til at nørde naturlige aktiver, olier, ler, emulgering og naturlig parfume med dig i helt år, og jeg tør godt love du afslutter kurset med en kæmpe mængde inspiration, praktisk erfaring, fyldt badeværelseshylde og følelsen af at være din egen hudekspert. Du kan sikkert også forvente bestilling på skræddersyet hudpleje fra alle dine veninder, naboer og familie!

Live undervisning over Zoom hver anden weekend i 12 måneder

I hudplejefremstillingskurset foregår undervisningen over Zoom hver anden lørdag i tidsrummet 9.30-11 ca. Alle sessioner bliver optaget så du kan se dem på replay samme dag hvis ikke du kan deltage.

Du er inviteret til at deltage aktivt i undervisningen, som består af både teori og praksis og jeg inviterer altid til samtale, så undervisningen bliver mere levende og dynamisk. Jeg inviterer dig også til at have lidt ingredienser klar når det er relevant, så vi enten kan studere dem sammen eller formulere et produkt med dem sammen. Det er med til at sikre du faktisk får din viden omsat til praksis og til et produkt du kan bruge med det samme.

Da undervisningstimerne er med aktiv deltagelse har du mulighed for at få masser af personlig sparring på produktformulering og pleje af dine behov. Har du gået i flere år og tumlet med en hududfordring, så er det her kurset til dig!

Undervisningsdatoer & emner

Fedtet hud, bumser, betændelse: Lørdag den 29 august 9.30-11
Her gennemgår vi forskellige ingredienser og produkter til den fedtede hud samt pleje af bumser og betændelse.

Vi kommer til at snakke om ingredienser som:
Jojoba olie, hybenkerne olie, havtornolie, røllike, vitex, mælkebøtte, martsviol, vild stedmoder, burrresnerre, lavendel, tea tree, prikbladet perikon, aloe vera, rose, honning. Og så kommer vi ikke udenom at snakke lidt om blodsukkerstabilisering.
Hav klar: Notesbog og kuglepen. Har du nogle af ingredienserne, så tag dem med. Det fremmer indlæring at dufte til dem samtidigt.
Efter undervisningen finder du adgang til selvstudiemateriale af de forskellige ingredienser samt forslag til opskrifter.
Sensitiv hud, rødme, udslæt, karsprængninger: Lørdag den 12 september 9.30-11
Her gennemgår vi forskellige remedier og produkter til den sensitive hud samt pleje af rødme, udslæt og karsprængninger

Vi kommer til at snakke om:
Jojoba olie, hybenkerne olie, havtornolie, brændenælde, morgenfrue, sheasmør, squalane, rose, prikbladet perikon, bioflavonoider, rose, immortelle, patchouli, kamille, lægekulsukker, fiskeolie, æg og bone broth.
Hav klar: Notesbog og kuglepen. Har du nogle af ingredienserne, så tag dem med. Det fremmer indlæring at dufte til dem samtidigt.
Efter undervisningen finder du adgang til selvstudiemateriale af de forskellige ingredienser samt forslag til opskrifter.
Skønhedssøvn, drømmedråber, sovebalm, søvndyssende roomspray: Lørdag den 26 september 9.30-11
Her gennemgår vi forskellige remedier og produkter til at øge skønhedssøvnen. Vi kommer til at gennemgå beroligende, søvndyssende urter og dufte og hvordan du bruger dem i forskellige natprodukter.

Vi kommer til at snakke om ingredienser som:
Kamille, lavendel, neroli, gråbynke, citronmelisse, ylang ylang, lindeblomst, vetiver, rød mandarin, baldrian, humle, passionsblomst, hjertespand, prikbladet perikon og rose.
Hav klar: Notesbog og kuglepen. Har du nogle af ingredienserne, så tag dem med. Det fremmer indlæring at dufte til dem samtidigt.
Efter undervisningen finder du adgang til selvstudiemateriale af de forskellige ingredienser samt forslag til opskrifter.
Moden hud, dehydrering, rynker, hormonelle udbrud: Lørdag den 10 oktober 9.30-11
Her gennemgår vi forskellige remedier og produkter til den modne hud samt pleje af dehydreret hud, rynker og hormonelle udbrud som sensitivitet, rødme, bumser etc.

Vi kommer til at snakke om:
Lægekulsukker, lindeblomst, rødkløver, brændenælde, bone broth, æg, sunde fedtstoffer, mælkebøtte, rose, muskatelsalvie, aloe vera, prikbladet perikon, vejbred, sheasmør, havtorn og phytoøstrogener.
Hav klar: Notesbog og kuglepen. Har du nogle af ingredienserne, så tag dem med. Det fremmer indlæring at dufte til dem samtidigt.
Efter undervisningen finder du adgang til selvstudiemateriale af de forskellige ingredienser samt forslag til opskrifter.
Tør, irriteret og skællende hud: Lørdag den 24 oktober 9.30-11
Her gennemgår vi forskellige remedier og produkter til den tørre hud samt pleje af udslæt, tør og skællende områder, sprukken hud. Og så lærer du at lave din egen hudsunde udgave af 8 hour creme til alle ovenstående problematikker.

Vi kommer til at snakke om:
Lægekulsukker, prikbladet perikon, aloe vera, vejbred, morgenfrue, kamille, brændenælde, bone broth, slimholdige urter, ulmus rubra, probiotika, sheasmør, honning, bivoks.
Hav klar: Notesbog og kuglepen. Har du nogle af ingredienserne, så tag dem med. Det fremmer indlæring at dufte til dem samtidigt.
Efter undervisningen finder du adgang til selvstudiemateriale af de forskellige ingredienser samt forslag til opskrifter.
Ansigtsolier, silkedråber, renseolier, oliesera: Lørdag den 7 november 9.30-11
Her gennemgår vi formulering af ansigtsolier til forskellige hudtyper og (h)udfordringer og du lærer at blande dem i rette forhold til forskellige behov og forskellige typer produkter.
Vi kommer til at snakke om:
Sqaualene, jojoba olie, sheasmør, inca inchi, hybenkerne, tamanu, havtorn, hindbær, acai, rosmarin CO2 ekstrakt, hamp, jordbær og mange flere.
Hav klar: Notesbog og kuglepen. Har du nogle af ingredienserne, så tag dem med. Det fremmer indlæring at dufte til dem samtidigt.
Efter undervisningen finder du adgang til selvstudiemateriale af de forskellige ingredienser samt forslag til opskrifter.
Facebalms & vandfri og konserveringsfri cremer: Lørdag den 28 november 9.30-11
Her gennemgår vi formulering facebalms og vandri og konserveringsfri alternativer til klassisk creme. Vi gennemgår ingredienser til forskellige hudtyper og (h)udfordringer og du lærer at blande dem i rette forhold til forskellige hudtyper.
Vi kommer til at snakke om:
Sqaualene, jojoba olie, sheasmør, kokombutter, sal butter, cupuacu butter, inca inchi, hybenkerne, havtorn, tamanu, hindbær, acai, rosmarin CO2 ekstrakt, hamp, jordbær, fedtbundet hyaluronsyre og mange flere.
Hav klar: Notesbog og kuglepen. Har du nogle af ingredienserne, så tag dem med. Det fremmer indlæring at dufte til dem samtidigt.
Efter undervisningen finder du adgang til selvstudiemateriale af de forskellige ingredienser samt forslag til opskrifter.
Face mists, toners og oliefri lotions: Lørdag den 12 december 9.30-11
Her gennemgår vi formulering af oliefri mists, toners og lotions og alle de ingredienser vi kan bruge hertil inkl aloe vera, hydrolater, fugtgivende faktorer og naturlige fugtmagneter. Vi gennemgår også konservering, sikkerhed og god formuleringspraksis der sikre dine produkter holder.
Vi kommer til at snakke om:
Forskellige hydrolater, aloe vera, gels, fugtgivende aktiver og konserveringsmidler.
Hav klar: Notesbog og kuglepen. Har du nogle af ingredienserne, så tag dem med. Det fremmer indlæring at dufte til dem samtidigt.
Efter undervisningen finder du adgang til selvstudiemateriale af de forskellige ingredienser samt forslag til opskrifter.
Masker & kurprodukter: Lørdag den 2 januar 9.30-11
Her gennemgår vi masker inkl forskellige ingredienser til masker og formuleringer til forskellige hudtyper og kurforløb.
Vi kommer til at snakke om:
Vi kommer til at snakke om forskellige lertyper, honning, kul, urter og naturlige aktiver.
Hav klar: Notesbog og kuglepen. Har du nogle af ingredienserne, så tag dem med. Det fremmer indlæring at dufte til dem samtidigt.
Efter undervisningen finder du adgang til selvstudiemateriale af de forskellige ingredienser samt forslag til opskrifter.
Urter, olieudtræk, linimenter og glycerinudtræk Lørdag den 16 januar 9.30-11
Her går vi i dybden med de mest hudhelende urter og du lærer at forvandle dem til forskellige udtræk til hudplejeformulering.
Vi kommer til at snakke om:
Vi kommer til at snakke om morgenfrue, røllike, kulsukker, arnika, tusindfryd, gråbynke, gotu kola, vild stedmoder, martsviol, lakrids, citronmelisse, perikon, burresnerre, alm. hønsetarm og mange flere
Hav klar: Notesbog og kuglepen. Har du nogle af ingredienserne, så tag dem med. Det fremmer indlæring at dufte til dem samtidigt.
Efter undervisningen finder du adgang til selvstudiemateriale af de forskellige ingredienser samt forslag til opskrifter.
Urter, tinkturer & urtete: Lørdag den 30 januar 9.30-11
Her går vi i dybden med urter til indre pleje af de forskellige hudtyper inkl hvordan du blander dem til hudspecifikke teblandinger og formulerer dine egne tinkturer. Du lærer også hvor i Danmark du kan købe gode urteektrakter, hvis ikke du har mod på at lave dem selv.
Vi kommer til at snakke om:
Vi kommer til at snakke om morgenfrue, røllike, gråbynke, gotu kola, schisandra chinensis, ingefær, mælkebøtte, burresnerre, martsviol, vild stedmoder, ulmus rubra, grøn te, hvid te, rooibos, hibiscus, bukkehorn, fennikel, burrerod, kamille, mynte og mange flere.
Hav klar: Notesbog og kuglepen. Har du nogle af ingredienserne, så tag dem med. Det fremmer indlæring at dufte til dem samtidigt.
Efter undervisningen finder du adgang til selvstudiemateriale af de forskellige ingredienser samt forslag til opskrifter.
Emulgering, cremer & lotions: Lørdag den 13 februar 9.30-11
Her skal vi igang med at formulere cremer bestående af olier og vand, dvs vi skal igang med kunsten af emulgere stabile formuleringer.
Vi kommer til at snakke om:
Vi kommer til at snakke om forskellige emulgeringsingredienser og typer af cremer og lotions.
Hav klar: Notesbog og kuglepen. Har du nogle af ingredienserne, så tag dem med. Det fremmer indlæring at dufte til dem samtidigt.
Efter undervisningen finder du adgang til selvstudiemateriale af de forskellige ingredienser samt forslag til opskrifter.
Gels: Lørdag den 27 februar 9.30-11
Her tryller vi hydrolater og urteekstrakter om til aktive oliefri gels til både krop og ansigt.
Vi kommer til at snakke om:
Geleringsmidler, aloevera, hydrolater, urtetinkturer, glycerinekstrakter og konservering.
Hav klar: Notesbog og kuglepen. Har du nogle af ingredienserne, så tag dem med. Det fremmer indlæring at dufte til dem samtidigt.
Efter undervisningen finder du adgang til selvstudiemateriale af de forskellige ingredienser samt forslag til opskrifter.
Magnesiumolie, badepudder, fodbad, mineral soaks, kurprodukter: Lørdag den 13 marts 9.30-11
Her laver muskelafspændende kropsprodukter med magnesium, salt og tang.
Vi kommer til at snakke om:
Vi kommer til at snakke om forskellige typer af magnesium til hudplejebrug, tang og salttyper og hvordan du formulere dem til forskellige afspændende kropsplejeprodukter.
Hav klar: Notesbog og kuglepen. Har du nogle af ingredienserne, så tag dem med. Det fremmer indlæring at dufte til dem samtidigt.
Efter undervisningen finder du adgang til selvstudiemateriale af de forskellige ingredienser samt forslag til opskrifter.
Shampoo, hårkur, hårmasker: Lørdag den 27 marts 9.30-11
Nu skal vi til at formulere produkter til håret inkl flydende, fast og pulver shampoo, hårmasker og hårkure.
Vi kommer til at snakke om:
Sæbestoffer til håret, hårrelevante urter, lertyper, olier og naturlige aktiver.
Hav klar: Notesbog og kuglepen. Har du nogle af ingredienserne, så tag dem med. Det fremmer indlæring at dufte til dem samtidigt.
Efter undervisningen finder du adgang til selvstudiemateriale af de forskellige ingredienser samt forslag til opskrifter.
Forårskur & peelende forårshudpleje: Lørdag den 10 april 9.30-11
Vi bruger forårets spirende grønt til at give os selv en indre udrensende forårskur, mens vi formulere forårshudpleje der mildt peeler vinteren væk.
Vi kommer til at snakke om:
Kurdesign, forårsurter, peelende ingredienser.
Hav klar: Notesbog og kuglepen. Har du nogle af ingredienserne, så tag dem med. Det fremmer indlæring at dufte til dem samtidigt.
Efter undervisningen finder du adgang til selvstudiemateriale af de forskellige ingredienser samt forslag til opskrifter.
Indre & ydre solbeskyttelse: Lørdag den 24 april 9.30-11
Vi gennemgår fysiske solfiltre og opskrifter på sololie, solbalms og solcremer med antioxidant beskyttelse og fysiske solfiltre. Du lærer også at tilsætte farve i form af naturlige pigmenter, så du får produkter med naturlig foundation effekt.
Vi kommer til at snakke om:
Buriti olie, havtornolie, hindbærkerneolie, jojobaolie, zink, titanium og naturlige pigmenter. Derudover fødevarer og faktorer der styrker dit eget indre solforsvar.
Hav klar: Notesbog og kuglepen. Har du nogle af ingredienserne, så tag dem med. Det fremmer indlæring at dufte til dem samtidigt.
Efter undervisningen finder du adgang til selvstudiemateriale af de forskellige ingredienser samt forslag til opskrifter.
Håndcreme & neglepleje: Lørdag den 8 maj 9.30-11
Vi gennemgår ingredienser og opskrifter på håndpleje inkl negleolie, fødevarer der får neglene (og håret) til at vokse hurtigere og stærkere og håndcreme til tørre og sprukne hænder.
Vi kommer til at snakke om:
Lægekulsukker, paderokke, silica, kollagen, bone broth, brændenælde, perikon, vejbred og morgenfrue.
Hav klar: Notesbog og kuglepen. Har du nogle af ingredienserne, så tag dem med. Det fremmer indlæring at dufte til dem samtidigt.
Efter undervisningen finder du adgang til selvstudiemateriale af de forskellige ingredienser samt forslag til opskrifter.
Intro til Duftterapi: Lørdag den 22 maj 9.30-11
Her gennemgår vi duftterapi teori og hvordan vi bruger æteriske olier som aktive hudplejeingredienser og duftterapeutiske ingredienser til at arbejde med de følelsesmæssige årsager til hududfordringer.
Vi kommer til at snakke om:
Æteriske olier, aromaterapiens traditioner og deres rolle i holistisk hudpleje.
Hav klar: Notesbog og kuglepen. Har du nogle af ingredienserne, så tag dem med. Det fremmer indlæring at dufte til dem samtidigt.
Efter undervisningen finder du adgang til selvstudiemateriale af de forskellige ingredienser samt forslag til opskrifter.
Praktisk duftterapi: Lørdag den 12 juni 9.30-11
Her sætter vi næsten igang med at dufte aktivt til grapefrugt æterisk olie via brugen af duftskema, som hjælper dig metodisk med at mærke hvad duften gør ved dig fysisk og følelsesmæssigt.
Vi kommer til at snakke om:
Grapefrugt æterisk olie og hvordan du lærer duftterapi gennem din sansesystem.
Hav klar: Print af duftskema, vand, duftstrips og æterisk olie af grapefrugt eller blot en økologisk grapefrugt.
Efter undervisningen finder du adgang til selvstudiemateriale af de forskellige ingredienser samt forslag til opskrifter.
Sikkerhed & dosering af æterisk olie i hudpleje Lørdag den 26 juni 9.30-11
Vi gennemgår sikker brug af æterisk olie i hudpleje inkl dosering, sensitivitet, allergi og lovgivning.
Vi kommer til at snakke om:
Gældende lovgivning om dermal limits af forskellige æteriske olier, tests, sikker dosering og liste af æteriske olier vi bruger i hudpleje.
Hav klar: Notesbog og kuglepen.
Efter undervisningen finder du adgang til selvstudiemateriale af de forskellige ingredienser samt forslag til opskrifter.
Duftterapeutisk parfume & notesystemet Lørdag den 10 juli 9.30-11
Vi gennemgår hvordan du opbygger en harmonisk parfume med æteriske olier og gennemgår duftnotesystemet og parfumefamilier. Vi laver også en parfume sammen.
Vi kommer til at snakke om:
De forskelige parfumefamilier og hvad de gør ved os følelsesmæssigt, duftnoter og hvordan du opbygger din egen parfume fra bunden.
Hav klar: Notesbog og kuglepen, parfume alkohol, duftstrips og et udvalg af æteriske olier.
Efter undervisningen finder du adgang til selvstudiemateriale af de forskellige ingredienser samt forslag til opskrifter.
Duftterapi & traditionelle systemer for personlighedstyper Lørdag den 31 juli 9.30-11
Vi gennemgår forskellige systemer inden for forskellige traditioners behandlingssystemer, som kan hjælpe os med at matche personlighedstræk med forskellige dufte.
Vi kommer til at snakke om:
Traditionel kinesisk medicin, ayurveda, Galen's humoralmedicin og de æteriske oliers “personligheder”.
Hav klar: Notesbog og kuglepen og et udvalg af æteriske olier.
Efter undervisningen finder du adgang til selvstudiemateriale af de forskellige ingredienser samt forslag til opskrifter.
Personlig duftsignatur i hudpleje: Lørdag den 14 august 9.30-11
Nu skal vi til at sætte det hele sammen og i denne klasse eksperimenter vi med at lave vores helt egen personlige duftsignatur og vores første helende parfume.
Vi kommer til at snakke om:
Blandigsteori, duftsprog og hvordan du matcher æteriske olier til personlighedstræk.
Hav klar: Notesbog og kuglepen og et udvalg af æteriske olier.
Efter undervisningen finder du adgang til selvstudiemateriale af de forskellige ingredienser samt forslag til opskrifter.
Afslutning: Lørdag den 28 august 9.30-11
Vi afrunder kurset med åben Q & A hvor du har mulighed for at stille alle de spørgsmål du ikke har fået stillet i løbet af året. Og så afholder vi en lille afslutningsceremoni sammen.
Hav klar: spørgsmål

Hvad får du?

Live undervisningen i at formulere din egen holistiske hudpleje, lave dine egne aktive ingredienser fra bunden (eller vide hvor du køber dem), lave skræddersyet indre og ydre behandlingsplan af forskellige hududfordringer.
Lære at formulere duftterapeutisk hudpleje og arbejde praktisk og æstetisk med de følelsesmæssige årsager til forskellige hudproblematikker.
Adgang til selvstudie materiale hvor du kan gå dybere ned i de enkelte ingredienser
Opskrifter på forskellige produkter til forskellige hudtyper
Et nærende fællesskab af ligesindede
Praktisk erfaring i at skabe årstidsbaseret hudpleje, forankret i din lokale natur
Livslang adgang og mulighed for at gå i dybden i dit eget tempo hvis du køber evighedsadgang til kursusportalen.

I fuld gang:

Hudapoteket

Lær at opbygge og formulere dit eget hudapotek til de typiske hududfordringer

Live undervisning over Zoom hver weekend hele sensommeren og efterårtet

I Hudapoteket foregår undervisningen over Zoom i weekenden hele sensommeren og efteråret. Undervisningen består af teori og praktik og jeg inviterer altid til samtale, så undervisningen bliver mere levende og dynamisk. Jeg inviterer dig også til at have lidt ingredienser klar når det er relevant, så vi enten kan studere dem sammen eller formulere et produkt med dem sammen. Det er med til at sikre du faktisk får din viden omsat til praksi og til et produkt du kan bruge med det samme.

Temaer på undervisningsdagene

Smerter: Lørdag den 1 august fra 9.30-10.30
Remedier til smerter (muskelsmerter, forstuvninger, nervesmerter, menstruationssmerter etc) såsom naturlig heat creme, kølende og smertelindrene gels, urtekompres o.l.

Vi kommer til at snakke om ingredienser som:
Chili, kamfer, enebær, pebermynte, lavendel, blue tansy, rosmarin ct kamfer, arnika, kamille, kanelblad, nellike, eucalyptus, ylang ylang, gråbynke, ingefær, lægekulsukker, prikbladet perikon og bellis.
Hav klar: Notesbog og kuglepen, hvis du har nogle af ingredienserne allerede, så tag dem frem. Det hjælper indlæringen at dufte til dem undervejs.
Efter undervisningen finder du adgang til selvstudiemateriale af de forskellige ingredienser samt forslag til opskrifter.
Salve: Lørdag den 15 august 9.30-10.30
Salve som remedie. Udover du lærer at lave en salve, lærer du også hvornår de er værd at bruge og til hvad. Vi gennemgår sårsalve, salve til forkølelsessår, arsalve, hovedpinesalve, salve til menstruationssmerter, salve mod stik og insektbid, smertelindrende salve, kløestillende salve og salve til tør og sprukken hud.

Vi kommer til at snakke om ingredienser som:
Prikbladet perikon, citronmelisse, gråbynke, e-vitamin, hypenkerneolie, morgenfrue, lægekulsukker, bivoks, sheasmør, jojoba olie, olivenolie, vejbred, ingefær, røllike og spike lavendel.
Hav klar: Hvis du vil lave en salve på dagen, så hav klar: Rene mørke glaskrukker, færdigt olieudtræk af fx prikbladet perikonblomster, citronmelisse, vejbred, morgenfrue, lægekulsukker eller hvad du nu har af olieudtræk, samt bivoks, evt sheasmør, e-vitamin eller rosmarin CO2 ekstrakt, vandbad eller cremesmelter, glasbæger til fremstilling samt minipiskeris, vægt og rørepind/ske.
Efter undervisningen finder du adgang til selvstudiemateriale af de forskellige ingredienser samt forslag til opskrifter.
Fedtet hud, bumser, betændelse: Lørdag den 29 august 9.30-10.30
Her gennemgår vi forskellige remedier og produkter til den fedtede hud samt pleje af bumser og betændelse.

Vi kommer til at snakke om ingredienser som:
Jojoba olie, hybenkerne olie, havtornolie, røllike, vitex, mælkebøtte, martsviol, vild stedmoder, burrresnerre, lavendel, tea tree, prikbladet perikon, aloe vera, rose, honning. Og så kommer vi ikke uden om at snakke lidt om blodsukkerstabilisering.
Hav klar: Notesbog og kuglepen. Har du nogle af ingredienserne, så tag dem med. Det fremmer indlæring at dufte til dem samtidigt.
Efter undervisningen finder du adgang til selvstudiemateriale af de forskellige ingredienser samt forslag til opskrifter.
Sensitiv hud, rødme, udslæt, karsprængninger: Lørdag den 12 september 9.30-10.30
Her gennemgår vi forskellige remedier og produkter til den sensitive hud samt pleje af rødme, udslæt og karsprængninger

Vi kommer til at snakke om:
Jojoba olie, hybenkerne olie, havtornolie, brændenælde, morgenfrue, sheasmør, squalane, rose, prikbladet perikon, bioflavonoider, rose, immortelle, patchouli, kamille, lægekulsukker, fiskeolie, æg og bone broth.
Hav klar: Notesbog og kuglepen. Har du nogle af ingredienserne, så tag dem med. Det fremmer indlæring at dufte til dem samtidigt.
Efter undervisningen finder du adgang til selvstudiemateriale af de forskellige ingredienser samt forslag til opskrifter.
Søvn, drømmedråber, sovebalm, søvndyssende roomspray: Lørdag den 26 september 9.30-10.30
Her gennemgår vi forskellige remedier og produkter til at øge skønhedssøvnen. Vi kommer til at gennemgå beroligende, søvndyssende urter og dufte og hvordan du bruger dem i forskellige natprodukter.

Vi kommer til at snakke om ingredienser som:
Kamille, lavendel, neroli, gråbynke, citronmelisse, ylang ylang, lindeblomst, vetiver, rød mandarin, baldrian, humle, passionsblomst, hjertespand, prikbladet perikon og rose.
Hav klar: Notesbog og kuglepen. Har du nogle af ingredienserne, så tag dem med. Det fremmer indlæring at dufte til dem samtidigt.
Efter undervisningen finder du adgang til selvstudiemateriale af de forskellige ingredienser samt forslag til opskrifter.
Moden hud, dehydrering, rynker, hormonelle udbrud: Lørdag den 10 oktober 9.30-10.30
Her gennemgår vi forskellige remedier og produkter til den modne hud samt pleje af dehydreret hud, rynker og hormonelle udbrud som sensitivitet, rødme, bumser etc.

Vi kommer til at snakke om:
Lægekulsukker, lindeblomst, rødkløver, brændenælde, bone broth, æg, sunde fedtstoffer, mælkebøtte, rose, muskatelsalvie, aloe vera, prikbladet perikon, vejbred, sheasmør, havtorn og phytoøstrogener.
Hav klar: Notesbog og kuglepen. Har du nogle af ingredienserne, så tag dem med. Det fremmer indlæring at dufte til dem samtidigt.
Efter undervisningen finder du adgang til selvstudiemateriale af de forskellige ingredienser samt forslag til opskrifter.
Tør, irriteret og skællende hud Lørdag den 24 oktober 9.30-10.30
Her gennemgår vi forskellige remedier og produkter til den tørre hud samt pleje af udslæt, tør og skællende områder, sprukken hud. Og så lærer du at lave din egen hudsunde udgave af 8 hour creme til alle ovenstående problematikker.

Vi kommer til at snakke om:
Lægekulsukker, prikbladet perikon, aloe vera, vejbred, morgenfrue, kamille, brændenælde, bone broth, slimholdige urter, ulmus rubra, probiotika, sheasmør, honning, bivoks.
Hav klar: Notesbog og kuglepen. Har du nogle af ingredienserne, så tag dem med. Det fremmer indlæring at dufte til dem samtidigt.
Efter undervisningen finder du adgang til selvstudiemateriale af de forskellige ingredienser samt forslag til opskrifter.

Hvad får du?

Live undervisningen i at opbygge og formulere dit eget hudapotek
Adgang til selvstudie materiale hvor du kan gå dybere ned i de enkelte ingredienser
Opskrifter på forskellige remedier til dit hudapotek, der faktisk virker og som jeg bruger selv.
Et nærende fællesskab af ligesindede
Praktisk erfaring i at skabe årstidsbaseret hudpleje, forankret i din lokale natur
Livslang adgang og mulighed for at gå i dybden i dit eget tempo hvis du køber evighedsadgang til kursusportalen.

I fuld gang: Sankekurset

Kunsten at sanke vilde urter til indre og ydre hudpleje

På dette kursus lærer du i løbet af et år at genkende og bruge 30 vilde danske urter til både hudpleje, teer, fermenterede drikke, hengemt skinfood til dit køkkenlager og dit eget lille husapotek.

Nyt fællesforløb starter op den 5 april, og kører løbende frem til forårsjævndøgn 2027. Forløbet følger årets cyklus, dvs. du finder nyt materiale hver måned, præcist tilpasset årstiden og hvad du kan sanke, forarbejde og producere her og nu.

Se dette kursus som en lige del virtuel sanketur gennem det danske landskab, og kogebog til både hud og køkken.

Mit mål med Sankekurset er at forbinde din hudpleje med naturens cyklus på den allerlækreste måde, og hjælpe dig med at mærke årstiderne i både hænderne, maven og huden. Samt at opleve tilfredshedsfølelsen ved at se på fyldte glas på køkken- og badeværelseshylden sidst på året, lavet af dig med alt hvad du har høstet på dine gåture i 2026. Jeg vil også gerne vise dig at du ikke behøver en have for at kunne skabe dine egne remedier, du kan være ret selvforsynende med lækre drikke, teer, hudpleje, urtemedicin, snacks, saucer og salater blot ved at give dig selv en ugentlig gåtur i naturen med en saks og kurv.

Det nye Sankekursus starter op som samlet hold den 5 april, og kører løbende frem til forårsjævndøgn 2027. Vi har ugentlige zoomkald hele sommeren og efteråret og undervisningsspacet indholder et fællesforum hvor du kan sparre og dele med mig og dine medkursister.

Forløbet følger årets cyklus, dvs. du finder nyt materiale hver måned, præcist tilpasset årstiden og hvad du kan sanke, forarbejde og producere her og nu.

Se dette kursus som en lige del virtuel sanketur gennem det danske landskab, og kogebog til både hud og køkken. Alt materialet kan downloades så du har det til evig eje.

Jeg vil anbefale du anskaffer dig en smuk mappe, så du kan printe materialet ud og tage med dig i naturen.

På dette forløb lærer du basisfærdigheder indenfor:

At kunne bruge og forarbejde 30 vilde danske urter og velkendte krydderurter
At dyrke, samle, opbygge, brygge, formulere og bruge dit eget hud- & husapotek
Tørring
Fermentering af teer, grøntsager, urter, blomster og bær
Brødbagning med urtemel og vilde frø både med surdej og gær
Vilde bobler med vildgær
Kefir & Kombucha brygning
Alkohol udtræk & tinkturer
Eddikefermentering & formulering af eddike ekstrakter
Henkogning
Olieudtræk til hudpleje
Formulering af konserveringsfri hudpleje med urter som aktiver

Du lærer hvordan og hvorfor planterne virker, hvordan du forarbejder og konserverer dem, og hvordan du kan opbygge dit eget hus- & hudapotek samt køkkenlager fra naturen. Du behøver dog ikke gøre det hele på én gang. Kurset er bygget sådan, at vi har fokus på blot én færdighed hver måned med opskrifter du kan prøve af med de planter der gror udenfor lige nu og her.

Praktiske liveworkshops over Zoom hver weekend hele sommeren

I Sankekurset har vi praktiske sankeworkshops over Zoom hver weekend hele sommeren. De praktiske workshops er med til at sikre at du rent faktisk får fyldt både dit køkkenlager, din førstehjælpskasse, din miniapotek og din badeværelseshylde med produkter du selv har sanket og lavet. Det betyder også at du skal sidde klar med ingredienserne til hver workshop, så vi kan lave produkterne sammen. Du har rig mulighed for at stille alle dine spørgsmål på kaldene. Kaldene er hyggelige, kreative og langt væk fra perfektion, så forvent en afslappet stemning, begejstring, grineflip og at vi går over tid.

Lørdag den 6 juni kl 9.30-10.30 - Kefir bobler, soda og vilde bobler workshop

Hav klar: Vandkefir krystaller, champagnegær fx Lalvin 1118, men andre mærker fungerer også, patentglas og flasker, vand, sukker, økocitron, blomster og urter som fx roser, rosengeranium blade og blomster, ananas salvie blade, lavendel, citronmelisse, syrener, solbærblade, citronverbena, lindeblomster, hyldeblomster, roser, hybenroser og evt lidt af sæsonens bær for ekstra smag og farve.
Søndag den 14 juni kl 9.30-10.30 - Hyldeblomst champagne/Blomster bobler workshop

Hav klar: Æblecider eddike, 4 øko citroner, syrensyre, en skålfuld hyldeblomster, 10 liter vand, en stor beholder fx glasbeholder med hane ala dem til kombucha, eller bare en stor suppegryde. Kan du ikke finde hyldeblomster kan du bruge syrener, lindeblomster, vild stedmoder blomst eller roser.
Lørdag den 27 juni kl 9.30-10.30 - Tinktur workshop

Hav klar: Vodka med 50% alkohol (Smirnoff, Absolut mærkerne har, men du skal på nettet for at købe. Whiskey.dk har 60% tinktur alkohol, du også kan bruge), urter til tinktur, fx hvidtjørnblomster, hyldeblomster, burresnerre, vejbred, vild stedmoder, prikbladet perikonblomster, røllikeblomster, morgenfrueblomster, lindeblomster, brændenældefrø, glas med tætsluttende låg.
Lørdag den 4 juli 9.30-10.30 - Olieudtræk workshop

Hav klar: Jojobaolie, kokosolie, olivenolie, glas med tætsluttende låg, tørrede urter til udtræk fx lægekulsukkerblade, rosenkronblade, lindeblomster, vejbredblade, morgenfrue, samt friske prikbladet perikonblomster, frisk citronmelisse og frisk røllike.
Lørdag den 18 juli 9.30-10.30 - Vin workshop

Hav klar: steriliseret 4-5l vinballon, gærrør/vandlås, vand, 1kg sukker, sort te eller hjemmelavet fermenteret solbærblad/hindbærblad/brombærblad te, 1 økocitron, vingær fx Lalvin D47 eler 71B men andre mærker vingær kan også bruges, vingærnæringsstoffer, vand, 1 liter vindruesaft gerne klar så det ikke påvirker farven, men rød virker også, 100g friske velduftende blomster som enten roser, hyldeblomster, lindeblomster, syrener, vild stedmoder, eller 60g tørrede blomster. Vælg en slags med mindre du vil lave fylde flere vinballoner. Alternativt til blomstervin kan du dampjuice 4 liter saft af sæsonens frugt og bær, fx solbær eller kirsebær. Senere på sæsonen hyben, mirabeller, aronia og hyldebær. Det er værd at lave hyldebærvin når sæsonen er der blot for at kunne lave hyldebæreddike som er nordens svar på balsamico eddike.
Lørdag den 25 juli 9.30-10.30 - Hjemmelavet eddikemor og æbleeddike workshop

Hav klar: Steriliseret glasbeholder, elastik, klæde, øko æbler, upasteuriseret æblecider eddike
Lørdag den 1. august 9.30-10.30 - Frugt og bær eddike med købt eddikemor workshop

Hav klar: Steriliseret glasbeholder, elastik, klæde, 1kg af sæsonens frugt eller bær, sukker, vand
Lørdag den 8 august 9.30-10.30 - Eddike af blomsterbobler eller hyldeblomstchampagne workshop (forbehold for datoændring)

Hav klar: Steriliseret glasbeholder, 1 flaske færdig hyldeblomstchampagne eller blomsterbobler, 2 dl upasteuriseret eddike og et stykke af en eddikemor.
Lørdag den 15 august 9.30-10.30 - Salve workshop (forbehold for datoændring)

Hav klar: Rene mørke glaskrukker, færdigt olieudtræk af fx prikbladet perikonblomster, vejbred, morgenfrue, lægekulsukker eller blot dem du lavede den 4 juli, bivoks, sheasmør, e-vitamin eller rosmarin CO2 ekstrakt, vandbad eller cremesmelter, glasbæger til fremstilling samt minipiskeris, vægt og rørepind/ske.
Lørdag den 22 august 9.30-10.30 - Body butter (forbehold for datoændring)

Hav klar: Rene mørke glaskrukker, færdigt olieudtræk af fx rose, lindeblomst, syrener eller blot dem du lavede den 4 juli, bivoks, sheasmør, e-vitamin eller rosmarin CO2 ekstrakt, evt æteriske olier vandbad eller cremesmelter, glasbæger til fremstilling samt minipiskeris, vægt og rørepind/ske.

Hvad får du?

Et års virtuelt guidet sanketur i den danske natur
Lær at genkende, høste og bruge et nøje udvalgt apotek af vilde danske lægeplanter
Opskrifter på urteolier, body butters, salver, balms, eddiker, fermenterede teer, urteteer, beauty boosters, hudtilskud, eliksirer og blomsterboblende kombucha
Praktiske og jordnære guides til forarbejdning, udstyr, opbevaring og hvordan du opbygge et vildt køkkenlager.
Erfaring i at skabe årstidsbaseret hudpleje, forankret i din lokale natur
Livslang adgang og mulighed for at gå i dybden i dit eget tempo

Naturens cyklus

I det her kursus følger vi naturens cyklus og arbejder med planterne, præcis når de står på deres højeste og rummer mest kraft. Når vi følger årshjulet, arbejder vi med årstiderne og ikke imod dem - med hudens naturlige cyklus og ikke imod – og vi lærer at forstå, hvordan planterne, kroppen og huden hænger sammen.

Hver måned dykker vi ned i de planter, der er i sæson, og du lærer at genkende, høste og forarbejde dem til hudpleje og indre sundhed. Kurset er bygget, så du får praktisk erfaring og faglig forståelse for både hudens fysiologi og planternes biokemi. Kombineret med traditionel og nutidig phytoterapi og krydret med lidt holistiske filosofi fra kinesisk medicin.

Du lærer ikke bare opskrifter, men hvordan og hvorfor planterne virker, og hvordan du kan opbygge dit eget lager af naturlige hudpleje ingredienser direkte fra naturen, som kan bruges både på huden og spises og drikkes for at styrke hudens sundhed indefra.

Holistisk Huds Kursussportal

300,00 kr.

Hver måned

Evighedsadgang

9.000,00 kr.

En gang

✓ Ubegrænset evig adgang til alt i portalen

Ønsker du certifikat?

Hvis du arbejder professionelt og gerne vil dokumentere din viden, kan du ansøge om at tage eksamen og få certifikat på udvalgte kurser.
Eksamen består af faglige opgaver, refleksion og cases – og du får vejledning hele vejen.

Køber du evighedsadgang til kursusportalen, har du automatisk ret til at tage eksamen og modtage certifikat.
Skriv til os på admin@holistiskhud.dk, hvis du vil høre mere.