3 remedier til dit hudapotek du stadig kan nå at lave
Har du et par timer ekstra her i sommerferien, så kunne du bruge dem på at fylde dit hudapotek op med et af de mest anvendelige SOS remedier, alle burde have i tasken, i bilen og på badeværelset.
Nemlig en virkelig effektiv sårsalve. Og du kan stadig nå at sanke de mest sårhelende urter i naturen lige nu. Sår, rifter, hudafskrabninger og forbrændinger får vi alle sammen i løbet af året, og har du børn der elsker at lege ude, kunne du sikkert bruge et par dåser sårsalve om måneden.
Af de urter der virker allermest sårhelende, på hver deres måde som jeg nok skal gennemgå i dybden, har du vejbred, prikbladet perikon og lægekulsukker. Alle tre kan du finde vildt i naturen. Har du have, har du måske allerede morgenfrue i fuld flor, som også er en skøn sårheler at have ved hånden.
En effektiv sårsalve indeholder
Egenskaber som: hudhelende, antiseptisk, smertelindrende, antimikrobisk og inflammationsmodulerende, som dæmper smerten, hjælper såret med at hele hurtigere uden ar, modvirker infektion og stilner kløen som såret begynder at hele.
Vejbred har sårhelende, astringerende, antibakterielle og kløestillende egenskaber når den bruges på huden. Den er et must til alt hvad der svier og klør inkl insekbid og stik.
Prikbladet perikon har smertestillende, sårhelende, antiseptiske og astringerende egenskaber og kan bruges sikkert på selv dybere sår, fx hvis du træder et søm op i foden. Her virker den smertelindrende især ved nervesmerter hvis sømmet har ramt for tæt på en nerve. Du kan også bruge perikontinktur til at rense såret med, men alkohol gør altså ondt i et sår, så er du advaret!
Lægekulsukker indeholder bl.a. allantoin som stimulerer dannelsen af bindevæv og virker sårhelende. Lægekulsukker har hudfornyende, sårhelende, astringerende, blodstillende og antibakterielle egenskaber. Faktisk er lægekulsukker så effektiv i dens hudheling at den ikke må bruges på dybe sår, da den heler oppefra og ned, og derved kan få hudoverfladen til at hele for hurtigt og indkapsle bakterier og skidt i det underliggende væv. Så brug kun lægekulsukker på overfladiske sår eller når det dybere sår er begyndt at danne skorpe. Her hjælper den med at huden heler fint uden ar.
Du kan udtrække urterne (hver for sig) i olie, fx jojoba eller olivenolie i 4 uger, presse olien fri af urterne og blande dem i det forhold du ønsker sammen med bivoks og tocopherol og du har en virkelig effektiv sårsalve, der også virker helende på eksem, ar, udslet og røde barnenumser.
Jeg har lavet et nyt kursus inde i Kursusportalen som hedder Hudapotek, hvor du lige nu finder opskrifter på (sikre) olieudtræk af vejbred, perikon, lægekulsukker og morgenfrue samt opskriften på min go-to sårsalve, jeg altid har med i haven. Plus opskriften på kløestillende og smertelindrende myggestik dråber. Du lærer også hvordan du forlænger holdbarheden på dine salver og olier, samt hvilke trin du skal følge for at undgå dine olieudtræk mugner under den lange infusionstid.
Du sparer over 50% på medlemsskab af kursusportalen i juli og kan få adgang til alle mine kurser for kun 250kr. Ingen binding, du kan hoppe af og på som du har lyst, tid og overskud til.