Profil af hyldebær
De første hyldebær er modne nu, så inviter din indre heks på en sanketur i skoven.
Jeg er i fuld gang med at lave planteportrætter til Feminin Vildkraft forløbet, og jeg fik sådan lyst til at dele Hylden med dig - og forklare lidt nærmere hvorfor planteportrætter og arketyper er en del af forløbet.
Når vi begynder på Feminin Vildkraft den 22. september, starter vi ikke bare et afslappende og genopladende yogaforløb, vi starter også en indre naturvandring for at hente den vilde, stærke og intuitive del af os hjem, vi ofte glemmer i hverdagens stress - oftest når vi har allermest brug for den!
Følelser kan være svære at sætte ord på. Det, vi mærker indeni, er ofte mere komplekst end sproget kan rumme.
Derfor bruger vi arketyperne.
Arketyperne fungerer som billeder og fortællinger, vi kan spejle os i. De gør det usagte synligt og hjælper os med at forstå og udtrykke de sider af os selv, som ellers kan føles udefinerbare. Når vi sætter sprog på det vi føler og fornemmer, så forstår vi det med vores hoved. På den måde får vi et sprog for vores længsler og fornemmelser, og først der kan vi handle på dem.
Vi begynder med Lilith – den første arketype.
Lilith repræsenterer friheden. Modet til at leve det liv, du drømmer om, uden at undskylde for det, uden at gøre dig mindre for at passe ind. Når vi åbner for hende, mærker vi lyst, styrke og selvværd – og vi begynder at høre vores egen stemme, der måske længe har været dæmpet.
Og vi trækker ikke kun på symboler.
Vi trækker også på planterne.
Forløbet væver vilde planter ind som en måde at huske på, at vi selv er natur.
Planterne hjælper os med at grounde det, vi arbejder med indeni. De giver os noget fysisk at sanse, dufte, smage og røre, mens vi bevæger os gennem de følelsesmæssige landskaber, arketyperne åbner for.
Som en smagsprøve får du i dag en gratis planteprofil af hyld.
Hylden er en port mellem verdener – ligesom Lilith åbner porten ind til dit eget indre rum. I den gamle folketro var hylden hellig. Man bøjede nakken for Hyldemor, før man skar en gren, og man plantede hende tæt på huset for beskyttelse. Hun er både styrkende, nærende og rensende, men også omgærdet af mystik. Det er præcis det spændingsfelt, vi bevæger os i, når vi åbner for vildkraften: det, der både kalder på vores hengivelse og vores mod.
Feminin Vildkraft er en invitation til at:
Styrke forholdet til dig selv ved at omfavne alle sider af dig – også dem, du måske har skammet væk
Udforske, hvor du dulmer frem for at mærke dig selv
Mærke efter, hvad du længes efter, men altid udsætter
Komme hjem til din egen krop
Og hylden er kun begyndelsen.
I løbet af de seks uger får du profiler på planter som brændenælde, hyben, havtorn, mælkebøtte og mirabeller. Du får både opskrifter og praktiske profiler – og profilerne fremstår små levende fortællinger, der hjælper dig med at forbinde dig med naturen, din krop og alt det, du mærker indeni.